⭕ Rad zur Stärkung der Bauchmuskeln und Arme

BAUCHRAD

Das Bauchrad kann uns trotz seiner Einfachheit helfen, gute Bauchmuskeln zu erreichen, wenn es richtig verwendet wird.

Zuerst muss sich der Benutzer in einer Bankposition befinden, mit gebeugten Knien und mit den Händen auf beiden Seiten des Rads. Dann muss sich das Rad bewegen, ohne den Lendenbereich oder die Taille zu bewegen und mit dem Bauch zusammengezogen, damit es nach vorne gleitet.

Bei richtiger Anwendung ist es ein großartiges Produkt, mit dem Sie nicht nur die Bauchmuskeln straffen, sondern auch die Armmuskulatur und den größten Teil des Oberkörpers stärken können.